EDEA Spinner
€28.00
Description
Edea Spinner – Iluuisutamise treeningvahend jääväliseks treeninguks
Edea Spinner on kerge ja vastupidavast nailonist valmistatud jääväline treeningvahend, mis on loodud imiteerima uisul pöörlemise ja tasakaalu hoidmise tunnet. See aitab uisutajatel parandada rühti, tasakaalu, orientatsiooni, kantide tunnetust ja agiilsust – seda kõike ilma jääle minemata. Seda on lihtne igale poole kaasa võtta ja kasutada, mis teeb sellest asendamatu tööriista igal tasemel uisutajale.
Mida see teeb?
Spinner on ideaalne vahend järgnevaks:
-
- Soojenduseks enne treeninguid või võistlusi
- Tasakaalu ja kehaasendi parandamiseks
- Tugevama kontrolli ja parema kantide tunnetuse arendamiseks
- Pöörlemisasendite ja hüpete maandumiste harjutamiseks
- Enesekindluse kasvatamiseks väljaspool jääd
See võimaldab uisutajatel lihvida oma tehnikat ohutult ja järjepidevalt, isegi siis, kui nad ei viibi uisuväljakul.
Kellele see on mõeldud?
Kõigile – alates algajatest, kes õpivad alles põhilist tasakaalu, kuni edasijõudnud sportlasteni, kes täiustavad pöörlemiskombinatsioone ja hüpete kontrolli. Ka treenerid kasutavad seda struktureeritud jäävälise treeningu osana.
Kus seda kasutada?
Kasuta Spinnerit kõval, siledal ja puhtal pinnal (täispuidust põrandaid tasub kriimustuste vältimiseks vältida). Ohutuks harjutamiseks on ideaalne avar ja takistustevaba ala, olgu see siis siseruumides või õues.
Millal seda kasutada?
Igal ajal! See on eriti kasulik:
-
- Enne treeninguid
- Enne võistlusi
- Jäävälise üldfüüsilise treeningu ajal
- Kodus igapäevaseks harjutamiseks
Kuidas Spinnerit kasutada?
-
- Aseta jalg Spinnerile nii, et varbad on suunatud laiema otsa poole.
- Nihuta oma keharaskust, et leida õiged survepunktid.
- Kasuta vaba jalga, et lükata end õrnalt hoogu ja alustada pöörlemist.
- Keskendu pöörlemise ajal rühile, keha joondusele ja kontrollile.
Mida sellega saab harjutada?
-
- Pöörded: Madalpööre (sit spin), pibelpööre (camel spin), painutuspööre (layback), kiirpöörded ning kombinatsioonpöörded (nii edaspidi kui tagurpidi).
- Hüpped: Maandumiste kontrolli parandamine ning keha asendi ja stabiilsuse arendamine.
- Kujundid ja pöörded: Klambrid (brackets), vastupöörded (counters), konksud (rockers), silmused (loops) ja paljud teised kandadel põhinevad liikumised.
Spinner on mitmekülgne tööriist, mis toetab peaaegu iga iluuisutamistehnika aspekti.
Additional information
| spinneri nimi | Ai, Alpaca, Amore, Ariel, Batty, Coccoheart, Daisy, Edea, Elephant, Flamingo, Glamkitty, Glitter, Ice cream, Kiss, Kitten, Leopard, Lollipop, Signorina, Stella, Sweet, Teddy, Tiger, Tootsy, Twist, Unicorn 22 |
|---|
Related products
-
- Out of Stock
- Iluuisu tarvikud
Iluuisusokid IceH
- €10.00
- Select options
-
